Tutto sulla gelosia: come si manifesta, quando diventa patologica e il legame con l’infedeltà

La gelosia non è altro che il sentimento che proviamo quando crediamo o siamo sicuri di perdere una persona a noi cara a causa di altri. La gelosia è un sentimento primordiale ed è strettamente legata al senso di possesso. È un sentimento che ha prima di tutto dei risvolti emotivi interni: dai più semplici, come ad esempio la tristezza, la rabbia, il dolore ai più complessi, come la preoccupazione, l’autoaccusa, il rancore, e la paura dell’abbandono.

Come si può manifestare la gelosia?

La gelosia può manifestarsi esternamente attraverso gesti innocui come piangere, parlare del problema o usare l’umorismo oppure mediante comportamenti più aggressivi come urlare, vendicarsi o, in casi estremi, usare violenza.

La gelosia è solo un sentimento negativo? Si tratta di una domanda che in molti si pongono, probabilmente anche tu. La risposta è no! Il più delle volte tentiamo di nasconderla, ma la gelosia ha un ruolo importante nelle relazioni e può addirittura essere “sfruttata” come potente afrodisiaco per riaccendere il desiderio nella coppia. Dunque, un po’ di gelosia può essere di aiuto.

Cosa succede quando la gelosia diventa patologica?

Purtroppo, in certi casi le conseguenze della gelosia patologica possono essere devastanti. Lo testimonia l’aumento esponenziale di delitti passionali: nella maggior parte dei casi è l’uomo l’autore dell’omicidio, ma talvolta anche le donne arrivano ad uccidere per gelosia.

Uomini e donne sono gelosi nello stesso modo?

Quando parliamo di gelosia, non ci sono molte differenze tra i due sessi, piuttosto potremmo dire che il modo in cui questo sentimento viene espresso dipende dalla personalità dell’individuo.

Gelosia e infedeltà

Senz’altro uno dei motivi principali per cui si prova gelosia nei confronti di qualcuno è l’infedeltà.

Oggi, essere infedeli è senz’altro molto più semplice rispetto al passato. La tecnologia è di grande aiuto in questo, ci sono migliaia di siti e applicazioni creati appositamente per cercare un partner sessuale, alcuni addirittura ideati proprio per incontri extraconiugali.

Perché si è infedeli? Cosa ci spinge a tradire?

I motivi del tradimento nella coppia sono diversi e cambiano tra uomini e donne.

Negli uomini i problemi più comuni riguardano l’immaturità, cioè non avere esperienza e quindi non rendersi conto delle conseguenze dell’infedeltà, l’insicurezza, quindi non sentirsi all’altezza e l’incapacità di reprimere l’impulso sessuale e la mancanza del senso di responsabilità.

Nelle donne invece spesso subentrano la bassa autostima, la solitudine vissuta con il proprio partner e quindi mancanza di sesso e intimità e le aspettative (o pretese) irrealistiche nei confronti del compagno.

Un altro possibile motivo di infedeltà che riguarda entrambi i sessi può essere l’incapacità di porre fine ad una relazione: ad esempio “voglio che questa relazione finisca, quindi tradisco mio marito (o mia moglie) per costringerlo a lasciarmi”. Le cause dell’infedeltà sono quindi tantissime, talvolta complesse.

Possiamo suddividere l’infedeltà in categorie?

1. Il primo tipo di infedeltà riguarda l’esplorazione sessuale, il tradimento per puro piacere fisico e senza alcun coinvolgimento sentimentale: spesso chi tradisce in questo modo ritiene che l’atto sessuale, non avendo valore emotivo, non sia da considerarsi come un vero tradimento. Avere rapporti sessuali al di fuori della coppia diventa in questo caso un normale passatempo per divertirsi, non molto diverso da altri sport o attività.
2. La seconda categoria potremmo definirla come quella degli “amici di letto”: riguarda quelle persone che, a differenza degli “esploratori sessuali”, hanno rapporti abituali con una ristretta cerchia di partner, sempre senza coinvolgimento emotivo. Può capitare che ci sia una vaga amicizia tra traditore e amante, ma la loro relazione si basa quasi esclusivamente sul sesso.
3. L’ultimo tipo di infedeltà, forse la più grave agli occhi di chi viene tradito è il tradimento “romantico”, in cui il traditore è attratto sia sessualmente che emotivamente da un’altra persona, e spesso riporta innumerevoli bugie nella coppia (link).

Dal punto di vista di chi viene tradito qualsiasi tipo di infedeltà è devastante, sia che si tratti di un solo incontro con una persona conosciuta in un bar sia che si tratti di una storia parallela di lunga durata.

Non è solo il rapporto sessuale in sé che ferisce la persona tradita, ma tutti i segreti e le bugie che demoliscono la fiducia nella coppia.