Infedeltà: perdonare o non perdonare?

L’infedeltà è una “violazione” del patto di fedeltà in una relazione romantica o sessuale. può variare da persona a persona e da coppia a coppia, in base alle proprie abitudini e modalità di vedere la vita. L’infedeltà può provocare diversi danni emotivi come il dolore, la confusione, la rabbia.

Ogni situazione di infedeltà è unica e le decisioni sulla prosecuzione o la fine della relazione spettano alle persone coinvolte.

Quali sono i fattori che possono contribuire a tradire il proprio partner?

In realtà i fattori più importanti che possono contribuire all’infedeltà sono:

1. insoddisfazione nella relazione,
2. mancanza di comunicazione,
3. problemi di intimità,
4. desiderio di avventura o eccitazione,
5. problemi personali non risolti
6. Insicurezze

L’infedeltà, una volta scoperta, può avere un forte impatto emotivo sulla relazione. Può causare dolore, rabbia, perdita di fiducia e distanza emotiva.

Affrontare l’infedeltà richiede tempo, impegno e spesso un aiuto da parte di un professionista per aiutare a elaborare le emozioni e ricostruire la fiducia.

 Tassi di incidenza, fattori di rischio e conseguenze

È interessante sapere che esistono diversi studi scientifici che si sono occupati dei vari aspetti dell’infedeltà, compresi i suoi

• tassi di incidenza: diversi studi suggeriscono che un numero significativo di persone ha sperimentato l’infedeltà o è stato coinvolto in una relazione extraconiugale durante il corso della loro vita.
• fattori di rischio: fattori di rischio: includono insoddisfazione nella relazione, bassa soddisfazione sessuale, mancanza di comunicazione efficace
• conseguenze per le relazioni: diminuzione della fiducia, perdita dell’intimità emotiva e della soddisfazione complessiva nella coppia.

Sei coinvolto in un tradimento e non sai come comportarti? 

Ecco il mio consiglio: è fondamentale che le persone coinvolte nella relazione affrontino apertamente e onestamente l’infedeltà.

La comunicazione aperta può aiutare a comprendere le ragioni che hanno portato all’infedeltà, a condividere le emozioni e le preoccupazioni e a lavorare insieme per superare l’evento traumatico.

Si può perdonare un tradimento?

C’è chi penserà che accettare e perdonare un tradimento sia da pazzi e c’è chi, invece, penserà, che a seconda dei casi, una seconda possibilità vada concessa a tutti. Approfondiamo le motivazioni che stanno alla base dell’una e dell’altra scelta. Sicuramente scoprire un tradimento è un’esperienza che nessuno vorrebbe provare, eppure può succedere.

Persone con una forte determinazione, molto decise e convinte delle proprie idee e dei propri valori difficilmente perdoneranno un tradimento.

Chi invece ha un carattere meno forte, è più malleabile, sensibile e più insicuro/a potrebbe invece essere disposto/a a perdonare.

Esistono delle variabili fondamentali nella scelta di concedere o meno una seconda chance?

Sì e sono

1. la durata della relazione,
2. i possibili tradimenti precedenti,
3. il giudizio sociale,
4. la presenza/assenza di figli,
5. la fiducia nel superamento di quanto accaduto,
6. la volontà del ‘traditore/traditrice’ di recuperare,
7. il grado di dipendenza dal/dalla partner.

Oltre a queste motivazioni sarebbe utile capire anche il perché del tradimento ed interrogarsi sull’andamento della relazione con il/la partner.

Decidere di perdonare o meno è una scelta personale, più o meno condivisibile. Ciò che importa è che la persona in questione possa ristabilire il proprio benessere facendo la scelta che più la rende felice.

Tuttavia, chi ha scoperto un tradimento potrebbe manifestare un senso di confusione.

Cercare il supporto di un professionista può essere utile per affrontare l’infedeltà e le conseguenze emotive ad essa associate. Un terapeuta può fornire una guida obiettiva, offrire strategie di comunicazione efficaci e aiutare la coppia a ricostruire la fiducia e a lavorare verso il recupero della relazione.